El Trail Running, de la misma manera que el Running popular, ha sufrido un aumento…
La rodilla tras una reconstrucción del ligamento cruzado anterior exhibe un estrés rotuliano significativamente mayor…
El ángulo seguro de la tibia en el Split Squat o zancada se estudia por Chun-Hao…
Los multífidos son unos músculos muy importantes los cuales tenemos que tener muy presentes a…
Pasar por una lesión como la del Ligamento Cruzado Anterior (LCA) es un duro golpe…
Un trabajo abdominal correcto es esencial para cualquier deporte y para cualquier persona que quiera…
Los pies son uno de los grandes olvidados en nuestros entrenamientos y un buen causante…
Algo que está en boca de todos últimamente es la muerte súbita en el running…
Si nos paramos a ver a los niños más pequeños como corren, observaremos un correr…
Gracias a uno de los trabajos que me ha tocado desarrollar en el Máster que…