La rodilla tras una reconstrucción del ligamento cruzado anterior exhibe un estrés rotuliano significativamente mayor…
Una de las lesiones más comunes en los atletas de alta competición, pero también en atletas…
Los multífidos son unos músculos muy importantes los cuales tenemos que tener muy presentes a…
Últimamente se está poniendo muy de moda el tema de entrenador personal, personal trainer en Mallorca.…
Pasar por una lesión como la del Ligamento Cruzado Anterior (LCA) es un duro golpe…
Un trabajo abdominal correcto es esencial para cualquier deporte y para cualquier persona que quiera…
¿Te auto-medicas antes o después de una carrera o evento deportivo? La auto medicación en…
Los pies son uno de los grandes olvidados en nuestros entrenamientos y un buen causante…
Algo que está en boca de todos últimamente es la muerte súbita en el running…
Si nos paramos a ver a los niños más pequeños como corren, observaremos un correr…