Que realizar actividad física favorece el aspecto psicológico está mas que comprobado, de hecho, seguro…
Son dos lesiones típicas en cualquier deporte. Habitualmente se dan por sobre uso o progresión…
Un reciente estudio de la Journal of Orthopaedic and Sports Physical Therapy (2015 Jan 1) realiza…
Nueva colaboración que iniciamos con el Periódico Esportiu Magazine de las zonas de Inca, Muro,…
Un reciente estudio (2014) demuestra como el paracetamol no es mejor que el placebo para…
¿Sabes cual es el ejercicio que provoca mayor activación del adductor largo? Según este estudio…
Desde pequeño entrené atletismo, todos los entrenamientos eran individuales, nunca pertenecí a ningún grupo de…
Que importante es conocer ejercicios y que te guíen en la ejecución de los mismos…
Hemos acabado la semana de nuestros dos grupos de entrenamiento (ActivaT y Running) con muy…
Estrenamos web y estrenamos blog. Espero poder aportarles lo que buscan. Sepan que trataré de…