carga articular

12/01/2015

Carga articular al correr. ¿Mejor rápido o lento?

Un reciente estudio de la Journal of Orthopaedic and Sports Physical Therapy (2015 Jan 1) realiza una investigación biomecánica sobre la carga articular en la rodilla al correr rápido y lento. Y si el número de pasos influenció en dicha carga. Se analizaron 16 runners amateurs o recreacionales a diferentes velocidades, unos 8 km/h, 12 km/h y 15,5 km/h en una […]